“金冷健肾操”六步保健睾丸

发布者: 发布时间:2021-02-16
本文摘要:除了传授良好的习惯之外,坚定的锻炼对保持健康也至关重要。

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除了传授良好的习惯之外,坚定的锻炼对保持健康也至关重要。有一套与睾丸保健有关的“金冷沈戬Xi”,对男性特别有益。

本研究还包括六个部分。这里我就解释一下第一段:“拿零工”。“提头功”是通过烫、滚、摇、收来美化睾丸、腹股沟、会阴。

能刺激雄性激素粘液,提高免疫系统功能,使人精力充沛,预防早泄、性功能衰退、前列腺炎、前列腺炎等。美容阴囊。用手掌和四指轻轻抓住阴囊,排斥。

用拇指和腹部从阴囊上部擦,美化对侧睾丸。一般左手在右边,右手在左边。每只手搓81次,每天一次,每次两三分钟。

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不要花太多时间,注意自己的美。美女腹股沟。

用两个手指松开阴茎根部两侧,从上到下揉搓,每天一次,每次81次。腹股沟是将血液和相连的神经输送到睾丸的通道。

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如果血液循环好,睾丸的功能就可以得到改善。释放会阴。用左右双手中指烧伤阴囊根部与肛门之间的位置,双手按压50次。

会阴是性功能的性刺激中心,可提高性生活质量,预防痔疮、前列腺炎,有效磨练肛门括约肌。


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